寶寶副食品添加時間軸（6 個月起步參考）
輸入寶寶目前月齡（0–36 月），高亮顯示對應的副食品階段建議——例如 7–9 月齡以多樣化泥糊、碎末食物為主，10–12 月齡引入手指食物練習自主進食。
副食品建議為一般參考，個體發育差異大，請結合兒保指導。
計算結果
寶寶目前月齡對應的副食品建議將顯示在這裡。
最近記錄
暫無記錄
概念
世衛組織建議純母乳餵養至 6 月齡左右開始添加副食品，此時嬰兒體內儲備鐵逐漸消耗，需要富鐵食物。副食品添加遵循由稀到稠、由細到粗、逐一引入新食物的原則。
描述與趣事
第一次幫寶寶加副食品前，輸入月齡看到「鐵強化米糊、單一引入、觀察 2–3 天」的提示，新手爸媽立刻有了操作方向。
歷史與由來
什麼時候給寶寶加副食品，曾有過五花八門的民間說法。現代營養與兒童健康機構經過長期研究逐漸形成共識：純母乳餵養到約 6 月齡，此時嬰兒體內儲備鐵逐漸消耗，再逐步引入富鐵副食品，由稀到稠、逐一添加。WHO 等權威機構將這條時間線寫成通用建議，新手爸媽「第一口該吃什麼」由此有了共同答案。提示僅供參考，具體遵循醫囑。
相關關鍵字
寶寶副食品添加時間副食品添加順序幾個月加副食品鐵強化米糊副食品第一口
糾錯回饋
如果發現工具問題或有任何建議，歡迎透過信箱聯絡我們，我們會認真查看每一則回饋。
