Добро пожаловать на AI DO TOOL

Калькулятор менструации и овуляции

Введите среднюю длину цикла, длину месячных и дату начала последней менструации; инструмент прогнозирует следующие 6 циклов, окна овуляции и подсказки по безопасным дням, а также строит подсвеченный календарь на 3 месяца. Все расчёты — в вашем браузере.

дн
дн

Следующие 3 месяца (красный = месячные, синий = овуляция)

2026-10

ВсПнВтСрЧтПтСб
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

2026-11

ВсПнВтСрЧтПтСб
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

2026-12

ВсПнВтСрЧтПтСб
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Только оценка — не медицинская консультация по контрацепции или зачатию. Если цикл явно нарушен, обратитесь к врачу.

Результат

Здесь появится ваш прогноз цикла.

Последние записи

Записей пока нет

Что это такое

Обычно менструальный цикл длится 21–35 дней, а овуляция происходит примерно за 14 дней до следующей менструации. Введите свою закономерность, чтобы спрогнозировать ближайшие циклы и овуляцию.

Заметки и интересные факты

Планируете ли вы беременность или просто изучаете свой организм — прогноз-календарь помогает планировать дела заранее, но цикл меняется от стресса и режима, поэтому оценки лишь информационны.

Происхождение и история

Менструальный цикл наблюдают с древних времён: медицинские исследования подтверждают, что овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до следующей менструации, при этом лютеиновая фаза относительно стабильна, а фолликулярная — варьирует. На этой основе календарный ритм-метод издавна используют для оценки цикла и фертильного окна, а современные женские приложения строят прогнозы на том же принципе — оценки лишь ориентировочны.

Похожие запросы

калькулятор месячныхкалькулятор овуляциирасчет менструального циклакалендарь месячныхбезопасные дни
Keep a kind heart, hold integrity as your foundation, and cherish warm love; may the world know peace and humanity live in harmony.
持善良之心,守正直之本,怀温暖之爱;愿世界和平,人间祥和。