月经周期记录与趋势分析工具

记录每个周期的开始日期、持续天数与常见症状，自动统计平均周期、平均经期天数并预测下次经期；数据仅保存在浏览器本地。

计算结果

你最近一次的周期记录将显示在这里。

多数经期症状轻微且常见；若疼痛剧烈、出血量很大或周期明显不规律，请就医。

仅记录统计，不构成医学建议；周期明显异常（间隔 <21 天或 >35 天、经期 >7 天大量出血等）请就医。

概念

连续记录周期开始日与持续天数，才能看出自己周期的真实规律。本工具自动统计平均周期并预测下次经期。

坚持记录几个月后，平均周期和症状规律会一目了然——就诊时这也是医生判断周期是否规律的重要依据。

经期记录几乎与人类文明同龄：女性自古用日历、刻痕追踪月事，推算下次来潮与易孕期。医学研究确认排卵多发生在下次月经前约14天后，日历节律法因此成为经典的周期推算思路；而连续记录的经期起止与症状，至今仍是医生判断月经是否规律的重要依据。

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