血糖记录与趋势图工具

按日期记录空腹或餐后 2 小时血糖值（mmol/L），自动对照参考范围（空腹 3.9–6.1、餐后 2h <7.8）并绘制趋势图；所有数据仅保存在浏览器本地。

日期

测量类型

血糖值

mmol/L

备注 (可选)

计算结果

你最近一次的血糖结果将显示在这里。

测量时点	参考范围 mmol/L
空腹	3.9 – 6.1
餐后 2 小时	< 7.8

空腹：至少空腹 8–10 小时（晨起未进食时测量）。

餐后 2 小时：从吃第一口饭开始计时。

仅供自我记录参考——参考范围不构成糖尿病诊断；血糖持续异常请及时就医。

概念

规律记录空腹与餐后血糖，能比单次测量更稳定地反映血糖波动。本工具逐条记录、对照参考范围并绘制趋势图。

关注血糖的人最需要一份带日期、分类型的连续记录——趋势一目了然，就诊时也能给医生更完整的信息。

血糖自我监测的历史不过数十年：早期只能靠尿糖试纸肉眼比色，20世纪70年代便携式血糖仪问世后，指尖取血即可快速读数，家庭血糖监测逐渐成为糖尿病管理的重要手段。此后连续葡萄糖监测等技术不断发展，帮助患者更精细地了解血糖波动。

如果发现工具问题或有任何建议，欢迎通过邮箱联系我们，我们会认真查看每一条反馈。